τενοντιτιδα ωμου κρυο η ζεστο

Η τενοντίτιδα του ώμου είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει τον ώμο, τον μεγαλύτερο και πιο κινητικό αρθρικό σύνδεσμο του ανθρώπινου σώματος.

Αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και ακαμψία στον ώμο, καθιστώντας τις καθημερινές δραστηριότητες πολύ δύσκολες.

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, η τενοντίτιδα του ώμου αποτελεί μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, επηρεάζοντας κυρίως ενήλικες άνω των 40 ετών.

Η τενοντίτιδα του ώμου μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως ο υπερβολικός και επαναλαμβανόμενος φόρτος στον ώμο, η κακή στάση του σώματος, η έλλειψη επαρκούς ζέστασης κατά τη διάρκεια της άσκησης ή η έκθεση σε κρύο.